＃润秋燥＃百合蜜枣蒸南瓜
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维运蹲街守护
南瓜含有丰富维生素A，是最好的美容食品，而秋天的南瓜更是香甜美味，百合清火润燥，益气安神，今天将这两种食材结合在一起，加上几颗蜜枣添味添色，经过十几分钟的蒸制，一道非常适合这个季节润秋燥食用的百合蜜枣蒸南瓜就做好了。
食材
南瓜
1块
干百合
20g
蜜枣
5颗
步骤
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1. 准备食材：南瓜一块，干百合适量，蜜枣5颗， -
2. 干百合用清水泡发。
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3. 南瓜去皮去籽。
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4. 洗干净切成薄皮。
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5. 先在盘子中间码上一些南瓜片。
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6. 把南瓜片全部码在盘子里，摆出造型。
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7. 把泡发好的百合摆在南瓜片上，中间摆入蜜枣凉水上锅开始蒸制。
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8. 蒸上15~20分钟就可以出锅了。
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9. 成品，端上桌就可以开动了。
小贴士
用新鲜百合更好，干百合一定要泡发。
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