彩蔬黑椒鸡丁
6.3万热度
22收藏
收藏
|
YEPaNLIo
鸡胸肉热量低，又能解馋，配上健康的蔬菜丁，是一道很理想的减肥食谱哦！烹饪起来又极其简单，还等什么呢 做起来吧！当当当当~~~~
食材
鸡胸肉
适量
胡萝卜
半根
莴笋
半根
黑胡椒
1小勺
花椒面
一丢丢
盐
适量
干辣椒
2截
大蒜
一瓣
步骤
-
1. 鸡胸肉切丁。放入黑胡椒（可以稍多），花椒粉，葱姜蒜丝儿 一点盐拌匀腌制一会。 -
2. 胡萝卜和莴笋切丁备用。
-
3. 锅里放油，先放干辣椒段和蒜瓣炒出香味，然后加入鸡丁炒熟捞起。
-
4. 加入胡萝卜丁和莴笋丁翻炒片刻加入炒好的鸡丁，再翻炒片刻，加入适量盐调味就可以出锅啦。
-
热门菜谱
-
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
洋葱炒牛肉
84收藏382.6万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度 -
蒸螃蟹
40收藏170.4万热度