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时蔬黑椒香肠拼盘
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-宏亲-
夏天吃什么,我就想着少油的开胃的清爽的就成。今天就用香肠配拼了一份时蔬黑椒香肠拼盘,朋友们喜欢也可以试一下,夏天嘛就要这样子快手简单又好吃的菜菜哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑椒香肠
4根
西兰花
350g
胡萝卜
1个
土豆
1个
鸡蛋
1个
适量
步骤
  • 1. 备好所用食材。
  • 2. 土豆切片,再用清水泡制一下,再控水备用。
  • 3. 将控水好的土豆片入空炸锅,选择薯片模式烤制15分钟。
  • 4. 烤制好后加入黑椒香肠,继续同温度烤15分钟。
  • 5. 锅里加水下细盐煮开,将西兰花及胡萝卜下锅焯至熟,再控水即可。
  • 6. 最后再煮个鸡蛋配在一下,这样子时蔬黑椒香肠拼盘就完成了。
小贴士
焯制西兰花及胡萝卜的清水里要加盐,这样子即能让食材保持色泽美二还可以调整口味哦。
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