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沸腾鱼片
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王语嫣architect
水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道重庆市的汉族创新名菜,属于重庆渝北风味。最早流行于重庆、四川等地。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
时间: 1-2小时
食材
鲢鱼
1500g
黄豆芽
250g
袖珍菇
150g
蒜头
150g
50g
淀粉
20g
蛋清
1个
蒸鱼豉油
10ml
郫县豆瓣酱
30g
自制复合香料红油辣子
1勺
干辣椒
10个
白胡椒粉
少量
黑胡椒粉
少量
花椒粉
2g
鲜辣味粉
2g
适量
适量
食用油
100g
麻油
适量
步骤
  • 1. 取鲢鱼尾2条.去骨去皮,斜刀片成薄鱼片.
  • 2. 洗净鱼片,沥干水分.
  • 3. 加入蛋清、淀粉、蒸鱼豉油、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐.顺时针拌匀上浆.
  • 4. 蒜头和姜去皮,拍碎.
  • 5. 起油锅,放入蒜头和姜爆香.
  • 6. 爆至蒜头焦黄香酥.倒出一半的油.
  • 7. 油锅中放入复合香料红油辣子和郫县红油豆瓣酱.
  • 8. 加入沸水煮开后放入浆好的鱼片,放入盐、鲜辣味粉、花椒粉.
  • 9. 另一个锅内煮沸水,汆熟黄豆芽和袖珍菇.
  • 10. 将汆熟后的豆芽和袖珍菇铺于盆底.
  • 11. 将滚油淋在鱼片上,淋上少许麻油,撒上香葱即可.
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