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辣炒肉末豆角米~超级米饭杀手
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冒卮邓既晨
夏天是吃豇豆的好时候了。豇豆炒茄子,腌酸豆角,或者清炖都好吃啊,试试这个下饭炒法吧,会让夏天的你胃口大开哟。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉
一小块
豇豆
10根
野山椒
8个
生抽
一汤匙
大蒜
5颗
蚝油
一汤匙
步骤
  • 1. 野山椒和大蒜分别洗净切末。
  • 2. 肉剁泥
  • 3. 加淀粉,生抽,胡椒粉。
  • 4. 充分搅拌均匀
  • 5. 豇豆也切丁。
  • 6. 锅里放多一点的油,把肉末倒入,划开。变色就盛出,不要久炒,肉容易老。
  • 7. 倒入辣椒和大蒜,充分爆出香味。
  • 8. 加入豆角末同炒
  • 9. 加一点盐,豆角不容易入味,盐可以稍微早一点加。
  • 10. 再加适量的生抽和蚝油调味,略煮一下。
  • 11. 豆角熟了,加入已经炒熟的肉末。
  • 12. 拌匀马上关火。
  • 13. 成品。
小贴士
吃不了太辣的同学可以把野山椒替换成普通的青红椒,但湖南人的胃口从来是无辣不欢,大家懂的。
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