蒜香苋菜
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/62/d1/16ide9b_720.jpg?ver=1)
2.1万热度
95收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
彰远铡
苋菜吃起来软滑,菜味浓香,有润肠清热的功效,苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。
时间: 10分钟内
食材
苋菜
250g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 苋菜洗净
-
2. 热油锅,加蒜爆香
-
3. 倒入苋菜翻炒
-
4. 加盐
-
5. 炒匀,出锅
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
无