蒜香苋菜
3.4万热度
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帅了个Jing_
最近苋菜泛滥啊，家里公公种了好多，本来说太小过几天在吃，结果下了三天的雨长的很长，这不中午也苋菜，晚上也苋菜 苋菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。且清热利湿，凉血止血，止痢。
时间: 10分钟内
食材
苋菜
500g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
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1. 洗干净的苋菜 -
2. 蒜切好
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3. 锅内放入适量的有放入洗干净的苋菜
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4. 苋菜炒到软的时候加入适量的盐
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5. 加入盐后加入蒜
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6. 快速翻炒一下即可
小贴士
苋菜下锅时一定要大火快炒，然后快速出锅。