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葱油西兰花
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我想瘦可以吗啊
一直都很喜欢吃西兰花,自己做不出来饭店里的味道,所以每次都是做最简单的清炒,不过味道依然很不错哦。嘻嘻。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
400g
适量
适量
大葱
适量
步骤
  • 1. 西兰花摘洗干净。
  • 2. 下入热水焯烫。
  • 3. 放入适量油和盐。
  • 4. 捞出冲冷水。沥干水分。
  • 5. 大葱切片。
  • 6. 下油锅爆香。
  • 7. 最后下入西兰花稍微翻炒即可。
小贴士
焯烫的时候已经放了盐,后来炒的时候就没有放了。
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