西兰花烧猴头菇
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/b2/bc/16eca7i_720.jpg?ver=1)
3.1万热度
95收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
武十九之夏
西兰花给人的感觉一直是小清新,而且自己本身的营养价值一直被人们追捧得很高
无论是搭配上鲜美的菇类,还是搭配上肉类,都是不错的选择哦
夏季需要这样的一道营养全面的菜来补充体力哦
无论是搭配上鲜美的菇类,还是搭配上肉类,都是不错的选择哦
夏季需要这样的一道营养全面的菜来补充体力哦
时间: 10分钟内
食材
西兰花
200g
猴头菇
80g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 准备一小颗西兰花,一些猴头菇
-
2. 猴头菇洗净去尾,然后对半切开
-
3. 西兰花掰开,洗净
-
4. 锅中倒入高汤
-
5. 然后将西兰花倒入锅中
-
6. 接着加入猴头菇
-
7. 待其烧开后,加入适量盐
-
8. 然后烧至收干汁即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
清洗西兰花的时候可采用浸泡的方式进行洗
-
热门菜谱
-
鸡蛋饼
91收藏354.3万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度 -
大闸蟹
738收藏167.6万热度