营养减肥餐之三
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苍凉是你可爱多
再来一个减肥餐
时间: 10分钟内
食材
牛排
一块
西红柿
一片
油
适量
盐
适量
西蓝花
100g
紫甘蓝
50g
步骤
-
1. 炒锅放油，煎牛排 -
2. 蔬菜清洗干净，切丝，摆盘
-
3. 煮西蓝花和南瓜
-
4. 摆到盘子里即可！
小贴士
无
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