大喜大蒸排骨
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赫敏
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
700g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
香菇
适量
木耳
适量
大喜大调料
适量
大蒜
适量
蕃茄酱
适量
生粉
适量
步骤
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1. 大喜大调料 -
2. 排骨洗好
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3. 香菇、木耳泡好，切碎
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4. 先把排骨放蕃茄酱
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5. 放蚝油
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6. 放料酒
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7. 放大喜大调料
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8. 再放生粉和大蒜
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9. 然后再放香菇、木耳，拌好，腌上20分钟
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10. 然后上压力锅压熟
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11. 出锅
小贴士
放在压力锅压的时候最好盖一个碗或盆子之类的东西，这样压出的来的排骨汤不会太多
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