木耳炒洋葱
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南极仙翁
这绝对是一款健康菜，洋葱营养丰富，且气味辛辣，能刺激胃增进食欲，促进消化。洋葱不含有脂肪，可降低胆固，降血脂功效。木耳口感细嫩，味道鲜美，是一种营养丰富的著名食用菌，有食品阿司匹林 之称。 所以要常吃对身体大有好处。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
400g
木耳
200g
猪肉
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 洋葱去皮洗净切丝 -
2. 猪肉洗净切丝
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3. 洋葱丝炝锅
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4. 倒肉煸炒
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5. 放面酱
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6. 倒酱油煸炒八分熟
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7. 倒洋葱
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8. 再把泡好的木耳倒里煸炒
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9. 放盐
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10. 放鸡精煸炒熟装盘
小贴士
洋葱和木耳好熟，所以要把肉炒八分熟。