木耳炒洋葱
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罔安i侯
洋葱防癌、降血压,黑木耳是肠道清道夫,可去除体内垃圾,这是一道老少皆宜的保健菜。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
1个
木耳
50g
生姜
适量
酱油
适量
食醋
适量
白糖
适量
步骤
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1. 1.黑木耳用热水泡发。
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2. 2.黑木耳洗净去蒂。
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3. 3.洋葱去皮洗净。
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4. 4.洋葱切片备用。
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5. 5.花生油烧热后放入姜丝等调料炝锅。
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6. 6.木耳入锅爆炒1分钟,加入洋葱再爆炒1分钟。
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7. 7.加入适量食盐、酱油、食醋、白糖,调均装盘。
小贴士
要急火快炒,洋葱不可太熟,否则口感不好。
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