黄瓜炒鸡肉
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心若为城念岚
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
2根
鸡胸脯肉
200g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
五香粉
适量
老抽
适量
步骤
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1. 鸡肉适量切丝备用 -
2. 黄瓜切片备用
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3. 锅中放油，油热放入鸡肉翻炒
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4. 放适量盐 老抽 辣椒炒香
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5. 倒入黄瓜大火翻炒，放适量调味品即可
小贴士
大火翻炒