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蚝油土豆片
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帅气jug
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
500g
适量
适量
酱油
适量
适量
蚝油
适量
适量
步骤
  • 1. 将土豆去皮后洗净。
  • 2. 将土豆切成片。
  • 3. 将土豆片泡水中,洗去淀粉。
  • 4. 将从切葱花。
  • 5. 锅中热油,大火。
  • 6. 将葱花放入炝锅。
  • 7. 再放入土豆片。
  • 8. 加入适量的花椒面,翻炒均匀。
  • 9. 倒入适量的醋
  • 10. 再倒入适量的酱油。少放点水,炒5分钟。
  • 11. 加入适量的盐。
  • 12. 加入适量的蚝油。
  • 13. 翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
炒土豆片时少放点水以免糊锅。
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