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素炒三丝
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盼望crack
圆白菜的营养价值一点也不比白菜少,而且价格也很合算,适合工薪阶层的家庭,这款素三丝和传统的不太一样,正常的应该是圆白菜,青椒和西红柿切丝一块炒的,我改了一下,尝尝味道还是不错的
时间: 10分钟内
食材
圆白菜
200g
胡萝卜
50g
青椒
150g
适量
适量
酱油
适量
适量
步骤
  • 1. 圆白菜切丝备用
  • 2. 青椒,胡萝卜切丝备用
  • 3. 热锅凉油煸炒葱丝,炒出葱油味
  • 4. 倒入圆白菜丝翻炒
  • 5. 放适量酱油
  • 6. 倒入胡萝卜和青椒丝翻炒
  • 7. 放适量盐
  • 8. 很快就可以出锅了,摆盘上桌
小贴士
所有原材料都不用炒的很久,营养会流失的,喜欢番茄味的可以放点番茄酱,味道也是不错的
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