三鲜汤
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痰涌匚辜采
秋季天气开始干燥，多喝汤有利于水分的吸收和营养的保存，在这个特别的国庆，给自己和家人做个营养汤也是一种享受
时间: 10-30分钟
食材
小白菜
200g
瘦肉
200g
白蘑菇
250g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 小白菜洗净备用 -
2. 白蘑菇丝细洗净备用
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3. 瘦肉切丁备用
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4. 下锅炒白蘑菇
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5. 白蘑菇中加入瘦肉
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6. 加汤煮10-20分钟
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7. 汤开后下小白菜，放入盐、鸡精适量即可出锅
小贴士
青菜一定要在出锅前下入汤中，这样才能保证它的营养
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