转眼已是三月中旬，小区里的迎春花有些已经开了，还有些不知名的树上已经打了花骨朵，等待着绽放的时刻。带着孩子在小区院子里玩儿，因为天气暖和了，出来活动的孩子们也多了，妈妈们聚在一起聊的最多的就是：都说春天是长个的季节，吃什么能帮助孩子长个子呢？

是啊，春季助生长，孩子的生长发育在春季也是很重要的，想要长个，补钙是关键。而对于补钙方面，多妈一直是推荐食补的。从饮食方面入手，孩子不仅补充了钙，还能补充其它营养成份，增强身体免疫力，补充身体生长发育所需要的各种营养成份，让宝宝身体更健康。

今天来分享一款磷虾肉厚蛋烧，鸡蛋本身就是适合孩子们食用的食材，营养好易消化，又加了高蛋白、低脂肪的南极磷虾肉，南极磷虾产自南冰洋，营养丰富，口感发甜，非常适合给孩子们制作辅食。普通的炒鸡蛋已经吸引不了孩子们了，这款厚蛋烧每次做都被我家两个孩子抢着吃。做法分享，妈妈们动手做起来吧！