炒芋头
4.1万热度
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沉着
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
时间: 10-30分钟
食材
芋头
500g
油
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 准备白糖和芋头 -
2. 芋头切条
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3. 锅里放油，烧热油下芋头炸
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4. 炸熟芋头
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5. 捞起备用
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6. 锅里烧开水
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7. 下糖煮到起泡泡
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8. 下芋头
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9. 炒到每一块芋头上都裹上糖就行了。
小贴士
芋头要先炸熟才行