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水煮鱼
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染指的悲伤昆琦
很少吃鱼,这是前段时间做的,一直在草稿箱里放着,在不发表就忘了操作步骤和方法了、、、、
这是在早市买的一条鱼,卖鱼的说这种鱼没有鱼鳞很好吃,我也挺好奇的就买了一条打算回家做水煮鱼。结果做出来还真的不错很好吃。
时间: 10-30分钟
食材
镜面鲤鱼
900g
适量
适量
绿豆芽
300g
圆白菜
200g
白蘑菇
150g
水煮鱼料包
1袋
辣椒碎
适量
花椒
适量
料酒
15ml
步骤
  • 1. 镜面鲤鱼一条
  • 2. 各种青菜备用
  • 3. 鲤鱼洗净后改刀
  • 4. 偏下的鱼肉片用刀斜切成鱼片
  • 5. 鱼骨头切段
  • 6. 水煮鱼料包
  • 7. 先将鱼头鱼骨装入盆中倒入料酒、盐
  • 8. 再把鱼片也用同样的方法腌制
  • 9. 蘑菇用开水焯一下
  • 10. 豆芽也一次用水焯
  • 11. 圆白菜也用水焯一下
  • 12. 料包的料倒入锅中放水再放入腌好的鱼头和鱼骨煮3~4分钟捞出备用
  • 13. 捞出的鱼骨和鱼头
  • 14. 再把鱼肉片也同样倒入锅中煮2分钟捞出
  • 15. 捞出的鱼肉片
  • 16. 锅洗净放油,在放入各种蔬菜翻炒
  • 17. 倒入煮鱼的汤煮开调味
  • 18. 在把鱼骨、鱼头、鱼肉片放在锅里
  • 19. 另起锅倒入油大火烧热倒在装在大碗里的鱼片和码好辣椒面、花椒的腕上就可以了
小贴士
1、不是经常做水煮鱼,所以有点丢三落四的 。我用的是水煮鱼料包比较省事,上面有说明怎么做。
2、唯一注意的是鱼片不要住过火,时间长了一个是肉不嫩、还容易煮碎;
3、里面的蔬菜可以根据自己喜欢的随意放入。
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