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胭脂藕
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绮春树
做一碟美貌的胭脂藕~~做这道菜其实发生了一点化学反应,紫甘蓝里的花青素相当于化学实验中用的酸碱试纸,花青素平时呈紫色,一但加入白醋,花青素呈酸性就会变红,但不影响食用,还能防止维C的氧化,随个人喜好加入蜂蜜或冰糖,酸酸甜甜的,好吃又好看。
时间: 1-2小时
食材
紫甘蓝
150g
白醋
15ml
冰糖
30g
步骤
  • 1. 紫甘蓝洗净后,切丝
  • 2. 加入适量凉开水,放入破壁机中,选择果蔬功能,搅打成汁
  • 3. 过滤掉渣滓
  • 4. 加入白醋
  • 5. 这时候紫甘蓝汁的颜色变红,随个人喜好加入冰糖或蜂蜜
  • 6. 莲藕洗净去皮,切成片
  • 7. 锅中水烧开,将藕片放入焯几分钟至熟透
  • 8. 捞出过凉
  • 9. 将藕片放入紫甘蓝汁中
  • 10. 浸泡一天,即可食用
小贴士
1、紫甘蓝汁要过滤掉渣滓,这里使用了破壁机的果蔬功能
2、随个人喜好加入冰糖或者蜂蜜
3、放入冰箱保鲜室,可以存放1至2天
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