除了动物肝脏之外，红肉的补铁效果也特别好，而且牛肉比猪肉的含铁量也更高一些。但很多宝宝却不爱吃肉肉，可能是因为不愿意去咀嚼。

所以我之前研究了很多，让肉变软变嫩的做法，姐妹们可以在公众号后台，对话框处搜索“肉”来查询做法，里面的午餐肉、儿童肠、肉饼的做法都会比较嫩一些。