奶香南瓜鸡肉焗饭
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阙那壹刻妖娆
我本人其实不喜欢搞怪了~喜欢吃米饭喜欢奶酪,正经的加点南瓜做焗饭,嘿嘿~
时间: 30分钟-1小时
食材
米饭
1大碗
鸡腿
2个
南瓜
200g
牛奶
30ml
奶酪
100g
油
适量
盐
适量
葱
2根
料酒
适量
淀粉
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 鸡腿去骨取肉切小丁;
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2. 加入盐、料酒、淀粉适量腌制十分钟;
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3. 南瓜去皮切小块;
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4. 起油锅,滑入腌制好的鸡肉翻炒;
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5. 鸡肉泛白后下入南瓜块继续翻炒一会,然后加入牛奶不断翻炒以免糊底;
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6. 待南瓜炒软后烹入盐、鸡粉调味;
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7. 加入米饭炒匀再撒上葱末;
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8. 将饭盛入烤碗中;
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9. 在上面撒上马苏里拉奶酪碎;
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10. 将烤碗放入烤箱中下层200度烤10分钟,奶酪上色后就可以了~
小贴士
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