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鱼香肉丝
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少年先疯队队长
要做一道像样的鱼香肉丝可不是简单的事情。现在好了,市场上有做鱼香肉丝的酱料卖,这就简单的多了。用了这种酱料做出来的鱼香肉丝,味道很正的。对于上班一族来说是方便多了。
菜系:川菜
口味:鲜辣
工艺:炒
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉丝
50g
茭白
100g
香莴笋
100g
胡萝卜
50g
黑木耳
15g
适量
适量
料酒
适量
蛋清
适量
淀粉
适量
小葱
适量
适量
大蒜头
适量
鱼香肉丝调味酱料
适量
步骤
  • 1. 茭白、香莴笋、胡萝卜洗净;
  • 2. 黑木耳事先泡发好;
  • 3. 肉丝用盐、料酒、蛋清、淀粉、上浆,爆炒转色即可盛出备用;
  • 4. 将茭白、香莴笋、胡萝卜、泡发好的黑木耳,收拾干净,切丝备用;
  • 5. 姜切丝,大蒜头切碎;
  • 6. 下油锅爆香;
  • 7. 然后倒入茭白丝、黑木耳丝翻炒一下;
  • 8. 倒入胡萝卜丝,翻炒加点水加盖一两分钟;
  • 9. 倒入香莴笋丝,翻炒一下;
  • 10. 倒入炒好备用的肉丝,
  • 11. 打开现成的鱼香肉丝的酱料;
  • 12. 倒入;
  • 13. 翻透即可出锅上桌。 特点: 色泽红润,香气悠悠,口味纯正。
小贴士
小贴士:
黑木耳用温水泡发,这样泡发来的黑木耳比较软糯。
鲜木耳含有毒素,不可食用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
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