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素炒菜花
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巧克力
多吃绿色蔬菜对身体好,特别是关节炎患者。关节炎患者宜多吃绿色蔬菜。我的右边膝盖痛了很久,是关节炎,现在每天都吃很多绿色蔬菜。
时间: 10分钟内
食材
菜花
250g
适量
适量
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 先把菜洗干净
  • 2. 切菜
  • 3. 油热后,加入菜炒
  • 4. 加入一点淀粉
  • 5. 加入一点醋
  • 6. 快出锅时加入盐炒一下
  • 7. 盛盘
小贴士
加入醋是为了保住维生素C
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