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水煮蒲瓜
8.5万热度
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仙人球
夏天吃蒲瓜汤最舒服了。
蒲瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。薄瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。
时间: 10分钟内
食材
蒲瓜
半个
适量
步骤
  • 1. 半个蒲瓜
  • 2. 蒲瓜去皮切片
  • 3. 锅里加水
  • 4. 倒入蒲瓜,加适量盐
  • 5. 烧到蒲瓜透明就可以了
  • 6. 装在盘子里
小贴士
蒲瓜不要烧得太熟了
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