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玉米炒蒲瓜
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你的菠萝酱-
我家优优同学各种瓜类都爱,尤其是蒲瓜,也就是葫芦瓜,她百吃不厌。
有天早上我煮了白粥,让她就蒲瓜,第二天她居然还要求吃白粥,她以为我一定会烧蒲瓜来搭配,所以连最讨厌的白粥都忍了。
这样炒出来的蒲瓜又鲜又甜,而且柔韧软滑,口感很独特哦~~
时间: 10分钟内
步骤
  • 1. 取一半蒲瓜,去皮,红椒洗净备用
  • 2. 蒲瓜一切两半
  • 3. 蒲瓜切薄片,红椒切块、甜玉米粒洗净
  • 4. 锅里放适量油烧热,放入甜玉米翻炒至5成熟
  • 5. 放入蒲瓜片一起翻炒
  • 6. 锅内温度最高的时候在锅沿洒一些料酒,增香,最好不要直接倒在蒲瓜上,不然味道会发酸。这时候盐也可以一起下锅了
  • 7. 放入红椒块一起翻炒
  • 8. 出锅前放少量蒸鱼豉油增加鲜味,炒匀即可出锅
小贴士
锅内温度最高的时候在锅沿洒一些料酒,增香,最好不要直接倒在蒲瓜上,不然味道会发酸.
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