香干烧兔肉
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西柚和柑橘
兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食。这次放些香干,很好吃哦。。。
时间: 10-30分钟
食材
兔肉
340g
香干
3块
油
适量
盐
适量
桂皮
适量
大料
适量
料酒
适量
酱油
适量
白糖
适量
步骤
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1. 食材:兔肉(已剁开清洗焯水)、香干、桂皮、大料
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2. 将香干放在案板上切开,待用。
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3. 烧锅倒油烧热,下入焯好的兔肉翻炒翻炒。
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4. 随后,搁入桂皮和大料,加适量的清水、加适量的料。
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5. 煮开。
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6. 接着,合入切好的香干翻动一下,加适量的酱油。
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7. 加适量的白糖。
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8. 加适量的盐。
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9. 调味烧煮开。
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10. 最后,烧煮汤汁差不多了,即成。
小贴士
随意做
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