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蒜泥空心菜
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灼谎蚊柯瘸
蒜泥拌空心菜,是小时候经常做的菜菜,现再来做一次,感觉还是家乡的那道更美味哈。
空心菜也叫蕹菜、通菜、蓊菜,可以炒,拌,也可以做汤。
时间: 10分钟内
食材
空心菜
400g
蒜头
适量
适量
大豆油
适量
芝麻油
适量
步骤
  • 1. 食材。
  • 2. 把空心菜的老根摘去,洗净。
  • 3. 拍好蒜泥。
  • 4. 给锅里烧开的水滴点素油。
  • 5. 菜根先下锅,然后筷子拌一下,焯至菜叶变色捞出来。
  • 6. 沥干水,装在盘里。
  • 7. 撒上蒜泥、适量盐、滴点麻油。
  • 8. 锅里烧热油。
  • 9. 将热油淋上。
  • 10. 拌匀即可。
小贴士
1、给青菜焯水滴点素油,保持菜菜的颜色。
2、调料可根据自个的喜好而变哦。
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