田鸡炒毛豆
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clasp天无二日
现在去菜场很难买到田鸡,今天正好碰到卖田鸡,好多人都在买,我也买了1斤多,还买了毛豆一起炒。
时间: 10分钟内
食材
田鸡
600g
毛豆
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
生抽
适量
糖
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 田鸡洗净,切小,毛豆剥好
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2. 锅内烧开水,倒入毛豆焯4~5分钟
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3. 再加入田鸡焯1~2分钟,捞出,沥干
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4. 热油锅,放入葱,姜,蒜爆香,倒入田鸡和毛豆翻炒
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5. 加一些青椒翻炒,是为了有一点辣味
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6. 加料酒,糖,生抽,水,加盖煮3~4分钟
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7. 收汁,水不要烧的太干,加淀粉勾芡,即可出锅
小贴士
田鸡一定要熟透才能吃
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