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毛豆炒鸡翅——毛豆和鸡翅完美组合
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久醉绕心弦裔
过了10几年朝九晚五的生活,开始我的全职生活了。终于等到豆豆开学了,我也可以解放了。炒毛豆,这是我家豆豆很爱吃的一道菜。鸡翅搭配毛豆,色彩丰富,营养也更加丰富哦。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
4个
毛豆
100g
泡发香菇
3朵
适量
适量
料酒
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 准备材料:泡发香菇3朵,毛豆100g,鸡翅4个;
  • 2. 香菇切丝,鸡翅对半切块
  • 3. 热锅倒油,放入姜片和大蒜爆香
  • 4. 放入鸡翅翻炒至表面略黄
  • 5. 倒入适量的料酒(大约1汤匙左右),
  • 6. 倒入1汤匙的生抽翻炒均匀,
  • 7. 加入毛豆翻炒均匀,加入清水大火烧开小火煮10分钟,
  • 8. 加入香菇丝煮5分钟大火收汁水加盐调味
小贴士
豆妈提醒:

1、鸡翅可以换成新鲜的鸡肉来烧,味道会更加鲜美

2、炒鸡块要将鸡块里多余的水分炒出来才更入味哦
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