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肉沫茄子
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昹彼岸花开蒙花_
老公和女儿都喜欢吃茄子,我却不是很喜欢。但不能因为自己不吃就不做呀。这个礼拜就精心为他们做了这道肉沫茄子。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
800g
红椒
适量
玉米油
适量
豆瓣酱
适量
适量
适量
适量
鸡精
适量
肉沫
适量
步骤
  • 1. 茄子、红椒洗净,沥水。
  • 2. 肉沫中加入淀粉、生抽、盐,抓匀,腌制10分钟。
  • 3. 茄子去皮切长条。
  • 4. 红椒、蒜沫备用。
  • 5. 锅中倒油烧热,放入肉沫,加糖、醋郫县豆瓣酱,炒至肉沫断生。
  • 6. 倒入茄条。这时为防止茄子粘锅可以倒入少量开水。
  • 7. 等茄子变的软烂入味时加入红椒、蒜末,调入盐、鸡精,起锅装盘。
  • 8. 色香味俱全的肉沫茄子。
小贴士
茄子去皮再烧就不会发黑了。
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