南瓜丁煎饼
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曾深爱过convert
饼是深受百姓喜爱的面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。饼在面食里应算是最简单的面食了吧,很是喜欢这种用面糊做出来的烙饼,简单省事不用担心技巧的事情。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
100g
面粉
100g
油
适量
糖
适量
香葱
适量
步骤
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1. 南瓜切丁,切点香葱,
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2. 面粉加糖合匀,
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3. 再放清水合成面糊,
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4. 南瓜丁先炒熟,
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5. 冷却后放进合好的面糊里,
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6. 放进香葱,
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7. 拌匀,
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8. 倒进烧好油的不粘锅里,
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9. 等定形,
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10. 翻面煎熟透即成。
小贴士
南瓜丁煎饼简单健康早餐。