半煎煮草鱼
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巧克力
一般人群均可食用.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效.
时间: 10-30分钟
食材
草鱼
500g
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
姜
适量
辣椒
适量
葱
适量
步骤
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1. 草鱼片洗干净
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2. 葱准备好
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3. 姜,蒜头,辣椒也准备好
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4. 起油锅热油
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5. 鱼片放进油锅里面煎
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6. 煎至表皮呈金黄色,可以加适当的水熬一下
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7. 水收得差不多,洒上姜和辣椒,放盐调味,再煎
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8. 放进葱即可
小贴士
这道菜可以加上醋和糖,酸酸甜甜的很好吃,下次试下