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南瓜蝴蝶馒头
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钊运晟践
本来昨天就想做蝴蝶小馒头的,结果昨天时间太晚了,不能拍照了,
我就把半发酵的面团放到冰箱里冷藏了。
早上起来,面团就已经在冰箱里发酵好了。
我没事儿就爱摆弄面团,做各种形状的馒头,觉得很有趣。
揭开锅盖的一瞬间,总有惊喜在等着我~~^_^
家里有小孩子的,这个最受欢迎了!
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
200g
南瓜泥
165g
酵母
3g
步骤
  • 1. 南瓜去皮切块。
  • 2. 上锅蒸熟。
  • 3. 用勺子压成细腻的泥,或者用搅拌机也可以。
  • 4. 酵母放入面粉中,南瓜泥分次加入面粉内。
  • 5. 和成软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜。
  • 6. 发酵至原来的2--2.5倍大。
  • 7. 取出彻底揉匀。分成若干相等的剂子。
  • 8. 取一份面团,揉匀,搓成细长条。
  • 9. 从两端向中间卷起来。
  • 10. 中间留一小段儿不卷。
  • 11. 用剪刀剪断,作为蝴蝶的触角。(尽量斜着剪,尖尖的最好看。)
  • 12. 用筷子蘸少许面粉(防粘),在中间夹一下。
  • 13. 蝴蝶的形状就出来了。
  • 14. 依次做好全部的蝴蝶生坯,摆入刷油的蒸屉内,醒发15分钟(醒发时间要根据当时的温度来调节,前一段时间很热的时候,8--10分钟就可以了,冬季则需放在盛有温水的锅内醒发)。
  • 15. 大火烧开,转中火15分钟,关火焖3--5分钟再开盖。
  • 16. 一筐金黄色的小蝴蝶,是不是很可爱呢?
小贴士
1、南瓜泥要分次加入面粉,边和边加、边检查软硬程度,如果到最后南瓜泥用完了,面团还很硬,就加入少许的水。
2、刚和好的面团都是很粗糙的,盖上保鲜膜,静置几分钟再揉,就会光滑很多,我都是揉三次。
3、醒发时间要根据当时的温度来调节,前一段时间很热的时候,8--10分钟就可以了,冬季则需放在盛有温水的锅内醒发。
4、蒸制的时间也要根据馒头的大小来调节,小馒头时间短一些,大馒头时间长一些。
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