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清蒸香葱鲳鱼
2.8万热度
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旧情衰纪
秋风起,经过了一个夏天的休渔期,大海的鱼儿又到了收获的季节。
鲳鱼,一款老少皆喜欢的海鲜,又将频繁的出现在老百姓的餐桌了。
新鲜的鲳鱼,最佳的吃法就数清蒸了。原汁原味,很诱人的。
时间: 10分钟内
食材
鲳鱼
2条
适量
适量
料酒
适量
适量
适量
蒸鱼豉油
适量
枸杞
适量
步骤
  • 1. 鲳鱼去鱼鳃,鱼肚,洗净.
  • 2. 在鱼身两边斜划3刀,撒些盐入味.
  • 3. 将鱼放入蒸盘,撒些姜丝,倒些料酒
  • 4. 水开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。
  • 5. 关火,焖3分钟,倒掉一部分蒸盘里的汁水。
  • 6. 淋上蒸鱼豉油
  • 7. 撒上葱花
  • 8. 在葱花上淋上热油
  • 9. 撒些枸杞装饰即可。
小贴士
1.蒸鱼的时间根据鱼的大小多少而定.
2.蒸鱼的汤汁可以不用倒掉。
3.热油淋在葱花上,鱼肉更香。
4.鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用.
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