双色丸子
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秋天南山都愵不
薯类,属健康食品,但一般的蒸煮,小孩子不怎么“感冒”,换个作法,换个吃法,色彩斑斓,形式多样,吸引力超强,还怕小朋友们不怎么“感冒”嘛。
食材
紫薯泥
100g
红心薯泥
100g
栗子肉
150g
绿豆泥
150g
步骤
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1. 芒果红心薯刨净皮,切块蒸熟,压搅成泥;
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2. 紫薯刨净皮,切块蒸熟,压搅成泥;
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3. 栗子和绿豆煮熟,放料理机搅拌成泥,备用
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4. 用勺子取适量栗子绿豆泥放进保鲜袋,扭成粒状;
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5. 取适量薯泥铺在另一张保鲜袋一边上,盖上另一半保鲜袋,用擀面杖擀成薄片,把栗子绿豆泥粒放在上面;
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6. 拧成型
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所有东东不能太热就扎包。
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