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圣女果豆皮炖肉
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四叶草
做红烧肉除了通常用的葱姜大料外,再加个西红柿当做香料用,就特别的提鲜,肉肉酥烂,一点也不油腻。
这种方法同样适用炖羊肉和炖牛肉,可以选用各种西红柿,没有新鲜的可用西红柿罐头,简单地加点番茄沙司。
材料:肥瘦猪肉400克、干豆腐皮60克、圣女果180克、蒜苗2根、小葱1根、生姜15克、大料1个、小桔子的皮1个、红枣2个、红糖15克
时间: 1-2小时
食材
肥瘦猪肉
400g
圣女果
180g
干豆腐皮
60g
适量
适量
小葱
1根
蒜苗
2根
生姜
15g
小桔子皮
1个
红枣
2个
红糖
15g
八角
1个
酱油
1汤匙
步骤
  • 1. 备好主材:猪肉、豆皮和圣女果。
  • 2. 猪肉清洗干净,切成大块,葱切段,生姜切片,还备上两粒红枣、一个八角,一块红糖、一个小橘子的皮。
  • 3. 豆皮稍微浸泡一会就变软了,然后冲洗干净。
  • 4. 锅烧热后,稍许倒一点点油,将肉块下锅。
  • 5. 用中火炒的肉微微上色时候,把小葱、生姜、大料、桔皮、红枣和红糖放到锅里,继续翻炒。
  • 6. 炒到红糖融化,香料散发出香味的时候,倒入酱油翻炒,让每块肉均匀上色(这时如果锅较干,可加点水)。
  • 7. 倒入清水漫过肉,大火煮开。
  • 8. 然后转到高压锅里去炖(这样比较节省时间),这时把清洗干净的圣女果放在肉上边。
  • 9. 加压10分钟就可以了,瞧瞧肉非常的烂,颜色也非常的漂亮。
  • 10. 然后倒到砂锅里,加点盐调味,炖开后把豆皮放入锅里。
  • 11. 豆皮是非常容易炖软的,几分钟就可以了,然后放入蒜苗茎的部分。
  • 12. 煮开后,翻一翻就可以熄火,然后将蒜苗叶下锅,不要再炖,连锅端上桌开吃。
小贴士
过程说的特别详细,照着做保你今个吃完,明天还想再炖,做法简单味道好。
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