燕麦虾仁粥
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汅伊尘义客饶义
平时煮粥一般都用大米,但是一些注重养生的人,更喜欢吃杂粮,钢切燕麦可以代替大米来煮粥,所需要的时间更短,煮好后的粘稠度不输大米,口感比大米更好吃,再加入了虾仁和蔬菜粒,味道更棒呢!
食材
钢切燕麦
50g
虾仁
20g
蔬菜粒
8g
料酒
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 将虾仁切碎,放入胡椒粉、料酒腌制一会。
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2. 将燕麦倒入电饭煲内胆中。
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3. 加入两碗水。
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4. 使用电饭煲的稀饭程序。
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5. 当程序时间剩下五分钟时,倒入腌过的虾仁。
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6. 再加入一些速冻的蔬菜粒。盖上锅盖继续等程序结束。
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7. 时间到后,锅中加入少许盐搅匀即可。
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8. 成品。
小贴士
1.注意不要将腌过虾仁的汁水倒入锅中。
2.蔬菜粒是袋装的,平时冷冻保存,可以直接使用,比较方便。
2.蔬菜粒是袋装的,平时冷冻保存,可以直接使用,比较方便。