胡萝卜蒸肉
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吾心给谁人暨
胡萝卜含有大量的胡萝卜素，多吃对眼睛有好处。猪瘦肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪瘦肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
时间: 10-30分钟
食材
猪瘦肉
200g
胡萝卜
半根
白糖
适量
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
步骤
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1. 瘦肉切片备用 -
2. 胡萝卜去皮切片后再切半
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3. 胡萝卜摆入盘中
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4. 再放入切好的瘦肉
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5. 加适量盐、白糖、料酒及酱油
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6. 加适量水
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7. 放入电饭煲的蒸屉上蒸
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8. 蒸二十分钟就可以了
小贴士
蒸熟后要撇去上面的浮沫
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