您的位置: 首页>菜谱分类>东北炒馇子
东北炒馇子
1.1万热度
187收藏
圣诞树trench
说到馇(cha三声)子,很多人可能从没听说过,其实这是一种满族小吃,在东北鸭绿江边的丹东地区特别盛行。对于丹东人来说,吃馇子就象桂林人爱吃米粉一样有过之而无不及。馇子说白了其它就是一种玉米面条,但它的做法比较独特,是玉米粒经过发酵后再磨成水面,经沉淀、去皮,用手工或模具制成筷子粗细的光滑条状,这样做出来的馇子因为淀粉多,又没有玉米皮,所以更爽滑、更劲道。馇子的吃法多样,丹东人最普通的吃法还是炒馇子和汤馇子。汤馇子又叫酸汤子,酸味似乎更浓重一些,而且制作过程也很有趣,要在手指上戴一个铁环类的东西,将发酵好并且烫过的湿面从大姆指缝中挤出来,射向沸腾的汤锅中,就是抻面大师的表演也不如这个好看呢。而炒馇子一般会因为地域特点,配以蚬子肉和韭菜。在丹东如果几天吃不到馇子,可能人人都觉得少了点什么。
馇子确实也是一种很有营养的食品。因为玉米中含有大量B6和烟酸,可通便,防治肠炎和肠癌,而玉米的VC有长寿、美容作用。玉米胚芽所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统,使皮肤细嫩光滑,抑制延缓皱纹的产生。并降血脂和血清胆固醇。
现在的馇子已经不完全使用传统工艺制作了,可以直接用脱皮玉米生产,所以很多地区都可以买到馇子。因为没有经过发酵,馇子本身的酸味也没有了。所以我平时在制作炒馇子的时候,会放一些陈醋,使其与原来的味道更为接近。另外我这里也吸收了南方炒河粉的做法,就是将蚬子肉和韭菜改为肉丝和豆芽,这样会使炒出来的馇子味道更香,口感也更滑更脆,更适合大多数人的口味。
时间: 10-30分钟
食材
馇子两袋
800g
黄豆芽
200g
适量
适量
葱花
适量
瘦肉丝
适量
步骤
  • 1. 黄豆芽洗净备用。
  • 2. 这就是袋装的馇子。
  • 3. 想馇子条更长更整齐,也可以象这样先将馇子用温水泡开,这样更容易炒散。
  • 4. 将瘦肉切成丝。再切些葱花。肉丝用淀粉抓几下。
  • 5. 炒锅加油,下肉丝和葱花。
  • 6. 翻炒变色。加五香粉。
  • 7. 加生抽。翻炒。
  • 8. 倒入黄豆芽,继续翻炒。
  • 9. 我这个是直接将馇子放入炒锅,这种要炒散开稍费点时间。加盐和陈醋,继续翻炒。
  • 10. 直到馇子与配料分布均匀,馇子顺滑,并色泽光亮。
  • 11. 加入少量味精,即可出锅了。
小贴士
感觉条不容易分离的话,可以加少量水,盖上盖子焖一会。
事先泡开的话泡的时间不宜长,免得影响筋度。
也可以按自己喜欢用绿豆芽或者其它青菜,肉类和海鲜配佐。
这道菜的其他做法

东北炒焖子(炒粉)

38收藏
16.6万热度

东北炒叉子

14收藏
12.8万热度

丹东炒馇子

125收藏
17万热度

东北菜团子

100收藏
9417热度

(原创首发)东北菜团子

98收藏
6.2万热度
热门菜谱

平菇炒肉片

22收藏
834.2万热度

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

核桃酥

20收藏
214万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度
相关菜谱