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煎煮马头鱼
2.1万热度
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忐忑infer
马头鱼,因鱼头像极马头而得名。
我喜欢先把鱼炸好,然后用水煮,出来的鱼肉脆里带点软,脆脆的香味十足,软软的鲜美无敌。
时间: 10-30分钟
食材
马头鱼
500g
适量
适量
冬菜
适量
芹菜
适量
步骤
  • 1. 芹菜切段待用
  • 2. 马头鱼去鱼肚,洗净,下适量的盐腌制20分钟
  • 3. 准备好冬菜
  • 4. 锅内下适量的油
  • 5. 凉油下鱼,小火慢煎(因为鱼皮容易掉,所以一定要凉油下鱼)
  • 6. 炸好后取出
  • 7. 锅内下少的水,煮开
  • 8. 下煎好的鱼稍微煮下
  • 9. 下适量的冬菜调味提鲜
  • 10. 下芹菜装点
小贴士
因为鱼皮容易掉,所以一定要凉油下鱼
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