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浓汁香炒豇豆粒
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Mars呆萌
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频等症。
时间: 10-30分钟
食材
豇豆
300g
适量
适量
生抽
适量
蚝汁
适量
米醋
适量
蒜头
适量
步骤
  • 1. 葱蒜切碎。另豇豆洗净切碎。
  • 2. 二勺生抽,一勺蚝汁,适量的盐,米醋少许和一勺水拌匀。
  • 3. 热油炒香蒜粒,
  • 4. 倒入豇豆粒大火炒匀。
  • 5. 当豇豆和蒜香味融合一起时。
  • 6. 淋入调好的料汁。
  • 7. 充分炒匀,待水收干时,加入葱花即可。
  • 8. 上菜了!
小贴士
豇豆切成粒较易入味!
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