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红烧排骨
2.5万热度
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倒叙的时光莫经
红烧排骨,家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
食材
排骨
400g
15g
15g
胡萝卜
80g
八角
适量
桂皮
适量
适量
料酒
适量
香油
适量
适量
香菜
适量
老抽
适量
步骤
  • 1. 排骨切段,锅里烧开水,把排骨放锅里焯,去除表面的脏东西,捞出后,控干水;
  • 2. 炒锅放油,油五成热时放入糖,烧至糖融化
  • 3. 放入排骨翻炒均匀,
  • 4. 倒入料酒,加入八角、桂皮、葱段、姜块,加入没过排骨的热水,大火烧开后,小火炖,放入胡萝卜炖30分钟后加入老抽,
  • 5. 接着炖煮,直到排骨炖烂为止,加点盐,撒入香油、香菜用大火收至汤汁浓稠
小贴士
猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫
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