素馅饺子
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菏云抗成瘸
素馅,以我的理解是馅里不添加肉、蛋、海鲜之类的食材。那天,听一位餐饮业人士讲素馅,让我对素馅的界定很疑惑。她将添加了鸡蛋、虾仁的馅也称为素馅。我一直认为鸡蛋、虾仁归为荤类的。在这里,很想听听大家的见解。这款素馅饺子,还是沿袭了我对素馅的界定,纯素的。
时间: 10-30分钟
食材
小麦粉
450g
木耳
50g
粉皮
80g
面筋
50g
韭菜
300g
芝麻油
适量
盐
适量
味精
适量
姜末
适量
步骤
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1. 和好小麦粉饧着。
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2. 粉皮、面筋洗干净。木耳提前泡发。
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3. 木耳、粉皮切碎。
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4. 韭菜摘洗干净切碎。
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5. 面筋切碎与韭菜放在容器中拌匀。先将面筋与韭菜拌匀,可以避免韭菜出汤。
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6. 加木耳、粉皮拌匀。
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7. 加芝麻油、盐、味精、姜末拌均匀,素馅就好了。
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8. 将饧好的面做成大小适中的面剂,擀成圆,作饺子皮。
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9. 饺子皮中间放馅。
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10. 前后片捏严,饺子就包好了。
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11. 煮锅加水烧开,饺子入锅煮。
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12. 开锅加一次冷水,再开锅即可捞出享用。
小贴士
煮饺子要宽汤大火。
素馅饺子很好熟,不要煮过火。
素馅饺子很好熟,不要煮过火。
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