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鱼香肉丝
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阿嚏明宋青书崆
鱼香肉丝是一道常见川菜,是川菜主要传统味型之一。鱼香肉丝由肥三瘦七肉丝、泡辣椒末、食盐、味精、白糖、姜末、蒜末、葱末、食醋、香油、色拉油、水淀粉 ,并配以冬笋丝、黑木耳丝等组成。烹调后的质感:肉丝软嫩、配料脆嫩。色泽红润,红白黑相间。味觉特点:咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。是传世的珍馐美味佳品。我没有买到冬笋,就用蒜薹代替了,省了青椒了。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉丝
250g
红萝卜
半个
蒜薹
适量
黑木耳
适量
适量
适量
适量
胡椒粉
少许
精盐
少许
4勺
白砂糖
3勺
生抽
适量
水淀粉
适量
豆瓣酱
适量
步骤
  • 1. 肉丝用盐、胡椒、料酒、蛋清和少许油抓匀腌制
  • 2. 准备好胡萝卜、蒜薹、木耳
  • 3. 将蒜薹切段,胡萝卜切丝,木耳提前泡发,切丝
  • 4. 葱、姜、蒜切末
  • 5. 加入盐、糖、醋、生抽,调成糖醋汁
  • 6. 油热后放入肉丝炒制发白,盛出待用
  • 7. 热锅凉油,放入豆瓣酱炒出红油
  • 8. 加入胡萝卜、蒜薹和木耳
  • 9. 倒入炒好的肉丝
  • 10. 倒入鱼香汁
  • 11. 出锅前淋少许水淀粉
小贴士
1、肉丝腌制时加入少许油会让肉丝鲜嫩;
2、葱姜蒜加入糖、醋、生抽调成糖醋汁,可以一次性倒入,减少肉丝炒制时间,避免肉丝炒老。
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