南瓜面疙瘩
8353热度
188收藏
收藏
|
海风铱嘫懵懂
过去小时候家里经常做,现在基本上已经不做了,家里正好有一段南瓜不吃就要烂了,不知做什么,想想不如做南瓜面疙瘩,正好当午餐填饱肚子,儿子吃了说还真不错呢。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
500g
中筋面粉
250g
油
适量
盐
少许
鸡精
少许
水
50g
步骤
-
1. 中筋粉 南瓜
-
2. 南瓜去皮洗净切块,面粉加盐和水搅拌均匀醒30分钟
-
3. 锅内放油加热
-
4. 放入南瓜煸炒2分钟
-
5. 再加量的清水加盖大火煮5分钟
-
6. 用调羹取一小团面团放入锅,连续一直把拌好的面团全部放入锅中,加盖大火煮开2分钟
-
7. 再放入少许盐翻匀煮2分钟,不要象炒菜一样翻炒,否则南瓜会炒糊的
-
8. 最后放少许鸡精拌匀出锅
小贴士
把拌好的面团全部放入锅中后不能象炒菜一样翻炒,要前后左右推,这样就不会糊