虾酱蒸排骨
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/92/f4/12112ce_720.jpg?ver=1)
8053热度
174收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
苛柑拖肛焙
虾酱是韩国、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,也有将虾酱干燥成块状出售,称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁。由于虾酱含盐量一般在30%左右,因此,需要限制食盐摄入量的人,如肾病、高血压、糖尿病、冠心病患者等,最好不要食用。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
300g
虾酱
10g
白砂糖
1勺
生粉
1勺
剁辣椒
5g
姜
少许
蒜子
4瓣
小葱
少许
步骤
-
1. 排骨洗干净
-
2. 斩成小块
-
3. 小料(虾酱,剁辣椒,姜,蒜)
-
4. 把剁辣椒放入排骨内
-
5. 跟着放入蒜末
-
6. 再放入姜末
-
7. 此时加入适量的虾酱
-
8. 来点糖中和一下,然后就拌匀所有食材
-
9. 此时再来点生粉,旨在包裹住肉汁不流失。
-
10. 然后继续拌匀
-
11. 找一个平底盘,把排骨放入,再洒上点葱段
-
12. 然后就交给电饭煲开蒸吧,一般上笼蒸20分钟即可食用喽~
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
虾酱属高盐食材,所以在使用的时候,一定要酌情加入。