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清水羊蝎子
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冰雪七色花爱恋
羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。
时间: 1-2小时
食材
羊蝎子
2000g
20g
10g
适量
白胡椒粉
适量
清水
适量
步骤
  • 1. 剁好的羊蝎子用水冲洗干净。
  • 2. 加入适量的清水大火烧开。
  • 3. 用手勺撇去浮沫。
  • 4. 加上葱段和姜片。
  • 5. 盖盖小火炖1个半小时,出锅前加盐和胡椒调味即可。
  • 6. 盛盘。
小贴士
盐一定要最后再放。
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