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葱爆酱香海虾
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诚跋墩院筛_
海虾具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。
时间: 10-30分钟
食材
海虾
400g
适量
适量
生抽
适量
料酒
适量
蚝汁
适量
适量
蒜头
适量
步骤
  • 1. 鲜虾洗净。
  • 2. 葱蒜切碎。
  • 3. 热油炒香蒜粒和葱头。
  • 4. 倒入鲜虾大火翻炒。
  • 5. 用铲子翻炒均匀上色。
  • 6. 要快炒哦!
  • 7. 这时淋入调料汁:生抽二勺,蚝油一勺,盐少许,料酒。
  • 8. 炒匀入味,待虾全部变红时加入葱花即可。
  • 9. 上菜了!
小贴士
虾只要炒至变色即可,不要炒过了,以免影响了口感!
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